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La qualità dell’aria influenza la nostra respirazione e, di conseguenza, il nostro corpo e i nostri pensieri. Gli odori possono avere un impatto ancora più profondo sul nostro modo di essere, soprattutto perché ne siamo molto meno consapevoli. Il freddo o il caldo ci danno più o meno comfort, e…

Nella tradizione del pensiero occidentale si registra una lunga tendenza a tenere separati corpo e mente. Il corpo, la parte “naturale”, con “istinto animale”, viene spesso descritto come fonte di molti problemi. La maggior parte dei peccati capitali è riferita al corpo: lussuria, gola, ira, pigrizia. Al contrario, la mente…