Il Potere di Adesso è un concetto che ha guadagnato notorietà grazie al libro di Eckhart Tolle. Si tratta di abbracciare il momento presente con consapevolezza e presenza mentale. In ambito delle costellazioni familiari, questa filosofia trova applicazione nella ricerca di guarigione e comprensione attraverso la consapevolezza del presente. Come...
Ci sono periodi della vita in cui avvertiamo disagio, fatica e pesantezza. Si tratta di uno stato interiore che riflette nella realtà esterna ciò che basta per continuare a non stare bene. Cosa accade se invertiamo la rotta? Cosa ci aspetta quando diventiamo consapevoli? Come possiamo sopportare di stare meglio?...
Sii pienamente te stessa, sii pienamente te stesso. Non cedere alla paura di non piacere. Guardati allo specchio e arriva a osservati oltre l’immagine riflessa. Cosa vedi? Cosa senti? Chi c’è? Fai presto a lasciare risposte facili e inutili, fai presto a dare al giudizio l’ultima parola. Allora rallenta e...